Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2336 kcal
|
Grasa: 65,34g | Prot: 118,43g | Carbh: 332,80g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Алексеевское Сгущенное Молоко , С Пылу с Жару Оладьи. Almuerzo: Лук, Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Красная Фасоль, Мандарины, Банан, Dove Молочный Шоколад. Cena: Мандарины, Мистраль Пшено Шлифованное, Дальние Дали Шницель из Свинины . Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Очищенные Семечки. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|