Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 48,85g | Prot: 90,59g | Carbh: 204,49g.
Desayuno: Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Ашан Круассан, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Green Ray Опята Маринованные, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgeny N
|