Diario de Даша@лучшая, 12 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2020:
1450 kcal Grasa: 42,63g | Prot: 68,05g | Carbh: 202,44g.   Desayuno: Сушка, Бананы, Кофе с Молоком, Сметана , Варенье, Творог 5%. Almuerzo: Сыр Российский, Багет. Cena: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Треска Отварная, Рис Вареный, Сливочное Масло. Pasa Bocas / Otros: Сметана , Банан, Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький, Яблоко. más...
182 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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