|
Fat% 28.4
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1856 kcal
|
Grasa: 85,15g | Prot: 58,55g | Carbh: 200,50g.
Desayuno: Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Boter Dieet Light, Delicieux Luxe Stol. Almuerzo: Delicieux Luxe Stol, Lidl Volkoren Puntjes, Gekookt Ei, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Milbona Roomboter Ongezouten, Delicieux Truffel Mayonaise. Cena: Kania Tomato Ketchup, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Gesneden Ham, Witlof, Lidl Geschrapte Worteltjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Gepaneerde Kabeljauwburger. Pasa Bocas / Otros: Advocaat, AH Passievrucht Sorbet en Slagroomijs, Hertog Advocaat Royaal, AH Bokkenpootjes, Delicata Melk Hazelnoot Chocolade. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|