Diario de ekovzunova, 12 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2020:
1581 kcal Grasa: 62,21g | Prot: 128,97g | Carbh: 124,46g.   Desayuno: Реми Сыр Творожный Professional 65%, ВкусВилл Зерно Овса, Кофе, Избенка Молоко 3,4-4,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almuerzo: Кабачковые Оладьи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Prisma Томат Розовый, Гречка Вареная. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Реми Сыр Творожный Professional 65%. Pasa Bocas / Otros: Реми Сыр Творожный Professional 65%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Яйцо, Хачапури ПП. más...
1786 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ekovzunova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.