Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 49,49g | Prot: 82,74g | Carbh: 97,43g.
Desayuno: Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Сливочный Сыр. Almuerzo: Сметана , Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Брокколи. Cena: Вино Красное Сухое, Сметана , Сыр Российский, Кальмар Отварной, Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volokitinka
|