Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 61,29g | Prot: 59,64g | Carbh: 137,09g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Alpen Gold Oreo, Oreo Печенье, Персона Горчица Домашняя на Рассоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гречневая Каша, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Cena: Подсолнечное Масло, Гречневая Каша, Камшат Котлеты из Щуки. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vishnya09
|