Diario de 1405lyudmila, 12 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
44,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2020:
1087 kcal Grasa: 31,75g | Prot: 52,09g | Carbh: 153,05g.   Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Corny Corny Honey & Milk,  Яблоко, Быстринка Каша Овсяная с Клубникой. Almuerzo: Клубника,  Вафли. Cena:  Жареная или Запеченная Куриная Грудка,  Лаваш Армянский, Слобода Кетчуп,  Красные Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros:  Яблоко,  Киви, Вареное Яйцо. más...
1378 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 40 minutos, Tabata - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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