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saindo da casa dos 70
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 30,88g | Prot: 54,75g | Carbh: 57,07g.
Desayuno: Queijo Branco, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Repolho, Peito de Frango. Cena: Sococo Coco Ralado, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Ovo. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de superaçao e vida
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