Diario de EtherGnat, 11 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 44,8 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2020:
2306 kcal Grasa: 67,83g | Prot: 124,89g | Carbh: 281,97g.   Almuerzo: Chicken Chili. Cena: Chicken Chili, Mama Mae's Mac & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar, Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Stolichnaya Vanilla Vodka, Great Value Peach Rings, McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait. más...
2332 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 21 horas y 36 minutos, Trabajo de Escritorio - 44 minutos. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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