Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 75,63g | Prot: 120,39g | Carbh: 218,75g.
Desayuno: Erdbeeren, Himbeeren, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Elstar, Aldi Bio Bio Sultaninen, Walnüsse, DM Leinsamen Geschrotet , K-Classic Kernige Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt. Almuerzo: Kaufland Fettarmer Joghurt Mild - 1.5% Fett, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen. Cena: Olivenöl, Rispentomaten, Balsamico, Edeka Rucola, Champignons Frisch, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Wilhelm Brandenburg Putenbrust-Steaks Mariniert Italien, Edeka Lachsforelle . Pasa Bocas / Otros: Zentis Pflaumenmus, Kerrygold Butter, Wasa Vollkorn, Amecke + Folsäure, Hipp Früchte Freund Himbeere in Banane-Apfel, K-Classic Frischkäse, Wasa Original Crisp, Monarc Osterlamm. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alicheneda
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