Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 49,40g | Prot: 59,36g | Carbh: 125,59g.
Desayuno: Блины с Творогом, Сухие Цельные Семена Кунжута, Курага, То, Что Надо! Чернослив, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Шоколадный Кекс, Салат из Кальмаров, Свинина Запеченая, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Маслом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vansasha
|