Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 65,29g | Prot: 137,20g | Carbh: 171,41g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Кефир 2,5%, Сметана, Капуста Тушеная без Масла, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. Almuerzo: Жареная Говядина (Только Постное), Жареное Филе Свинины, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Запеченная или Жареная Треска, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Глобус Кремовый Мёд с Малиной. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|