Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 60,98g | Prot: 68,50g | Carbh: 166,93g.
Desayuno: Kiwi, Café, Barre céréales protéines jiraya. Almuerzo: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Lidl Saumon Fumé, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Graines de Tournesol, Avocat, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau). Cena: Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis). Pasa Bocas / Otros: Gâteau aux Carottes sans Glaçage, Kinder Chocobon, Kinder Kinder Country Mini, Kinder Chocolat, My Protein Clear Vegan Protein Lemon & Lime, Barre de thibo prot. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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