Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
|
130,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2279 kcal
|
Grasa: 80,41g | Prot: 93,02g | Carbh: 239,14g.
Desayuno: Рузком Паштет из Гусиной Печени, Помидоры, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Огурец, Помидоры, Растительное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Гречневая Каша. Cena: Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Ананас (Консервированные с Соком). Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Обычное Пиво. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|