|
25,1 жир
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 61,00g | Prot: 72,37g | Carbh: 93,42g.
Desayuno: Зеленый Чай, Хачапури с льняной мукой. Almuerzo: Крыжовник, Овсяное Молоко, Киви, Лента Банан. Cena: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Бурже Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами, Любимый Сад Томатный Сок, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Масло Льняное Сибирское, Кофе. más...
|
|
259 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 25 minutos, HIIT - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisa_174
|