Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2285 kcal
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Grasa: 118,60g | Prot: 136,76g | Carbh: 159,11g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Turkey Sausage Sandwich on English Muffin, Dunkin' Donuts Medium Iced Matcha Latte Whole Milk. Almuerzo: Oscar Mayer Maple Bacon, Pepperidge Farm Farmhouse 100% Whole Wheat, Sunshine Farms Medium Egg, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Nature's Reserve 100% Grass Fed Ground Lamb, Cooked Green String Beans (from Fresh), Sunbeam Hamburger Bun, Sunshine Farms Medium Egg, Hellmann's Real Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: 1UP Nutrition Caramel Toffee Macchiato Whey Protein Powder. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de goochie72
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