Diario de yingchiehyeh, 11 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2020:
1940 kcal Grasa: 58,80g | Prot: 108,48g | Carbh: 202,10g.   Desayuno: 光泉 微糖鮮奶黑豆漿, 7-11 茶葉蛋, 7-11 茶葉蛋, 光泉 微糖鮮奶黑豆漿. Almuerzo: 福記 老鷹紅豆湯, 7-11 大熱拿, 7-11 蒸地瓜, 7-11 茶葉蛋, 福記 老鷹紅豆湯, 7-11 大熱拿, 7-11 茶葉蛋. Cena: 宏亞食品 新貴派大格酥(焙烤花生), 光泉 黃金豆米漿, 炒花菜, 清蒸鱸魚. Pasa Bocas / Otros: 卡賀 黑糖沙琪瑪 (18克), Ace 原味蘇打餅乾. más...
57 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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