Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2982 kcal
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Grasa: 130,57g | Prot: 114,20g | Carbh: 332,13g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Ernte Krone Mischgemüse, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Cena: Grandessa Cookie Dough, Birnen, Jonagold, El Tequito Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: Vanilleeis, Cakees Quark Kuchen, Milka Alpenmilch, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Sexo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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