Diario de halil şimşek, 10 abr. 20

Perfil de halil şimşek | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020

88 kg Disminuído hasta ahora: 42,2 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2020:

2388 kcal

Grasa: 108,96g | Prot: 80,94g | Carbh: 191,99g. Desayuno: Peysan Peynir Helvası. Almuerzo: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Muratbey Lor Peyniri, Karisik Tost, Haşlanmış Yumurta. Cena: Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club %50 Kuruyemiş Musli. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

24 Seguidores Apoyo

Comentarios

Tebrikler 👏🏼💐

10 abr. 20 por el miembro: hatice-dogdu

Tesekkür ederim

10 abr. 20 por el miembro: halil şimşek


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de halil şimşek

Ver la Historia Completa

Diario de halil şimşek, 10 abr. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de halil şimşek