Diario de sladkiyzefirka, 10 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2020:
1686 kcal Grasa: 61,17g | Prot: 103,84g | Carbh: 177,85g.   Desayuno: Nutley Паста Арахисовая с Шоколадом, Коломенское Батон Нарезной, Творог 5%, Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo:  Жареное Филе Свинины,  Жареная Говядина (Только Постное), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena:  Майонез,  Хлеб Бородинский, Фабрика Качества Сало Пикантное, Рис Отварной, 5 Морей Горбуша Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Глобус Кремовый Мёд с Малиной. más...
1818 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sladkiyzefirka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.