Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2010
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 89,54g | Prot: 113,89g | Carbh: 182,56g.
Desayuno: apple, splenda brown sugar blend, oatmeal. Cena: Rising Crust Pizza - Pepperoni, Chicken Wing. más...
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2386 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de polarbear1071
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