Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 57,05g | Prot: 56,23g | Carbh: 156,75g.
Desayuno: Яшкино Пряники Классические, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Яшкино Вафли Зебра, Огурец, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар, КМК Сосиски Кудряшовские. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Огурец, Картошка Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marinka NOV
|