Diario de kolch.l, 10 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2020:
1544 kcal Grasa: 44,91g | Prot: 40,54g | Carbh: 205,81g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Окей Банан, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сахар, Пшеничный Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омский Бекон Сосиски Молочные , Помидоры, Брокколи на Пару. Pasa Bocas / Otros: Santa Sanyta Вино Гранатовое , Сахар, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Ашан Гранат. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kolch.l


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.