Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2070 kcal
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Grasa: 59,01g | Prot: 75,54g | Carbh: 282,65g.
Desayuno: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Meatless Lasagna. Cena: Chocolate Syrup, Great Value 1% Low Fat Milk, Omlet 3 Egg 1 Single, Heinz Tomato Ketchup, Jam Preserves, Land O'Lakes Salted Butter, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle. Pasa Bocas / Otros: Daffin's Milk Chocolate, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Millville Fruit & Grain Cereal Bars. más...
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2455 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 15 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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