Diario de ecn1970, 09 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
51,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2020:
1148 kcal Grasa: 68,89g | Prot: 105,87g | Carbh: 27,02g.   Almuerzo: Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Uva, Milho Verde Cozido,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida),  Antepasto de Berinjela,  Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros:  Café com Leite Integral, Torta de Frango Low Carb, Mundo Verde Mix Nuts. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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