Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 84,69g | Prot: 104,68g | Carbh: 152,27g.
Desayuno: Сахар, Nescafe Dolce Gusto Lungo, Болгарский Перец, Котлеты из Куриной Грудки, Пестравка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Heinz Соус Чили, Макароны Отварные. Cena: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Iberica Маслины без Косточки Mini. Pasa Bocas / Otros: Лента Сырники Домашние, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,2%, Зеленое Яблоко, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JahDenis
|