Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 85,47g | Prot: 110,95g | Carbh: 211,37g.
Desayuno: Schokoladencroissant, Milchkaffee mit Zucker, REWE Bäcker Brötchen, Hähnchenkeule. Almuerzo: Banane. Cena: Olivenöl, Bratkartoffeln, Schweinefilet, Iglo Rahm-Gemüse Porree. Pasa Bocas / Otros: Weihenstephan Vanillequark, Zucker, Espresso, Ritter Sport Macadamia. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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