Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2013
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2291 kcal
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Grasa: 70,93g | Prot: 81,31g | Carbh: 349,59g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Lightlife, Multigrain Bread. Cena: Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Quavers, Sweet or Dark Chocolate, Sweet or Dark Chocolate, Banana Muffin, Multigrain Bread. más...
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3302 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas y 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 35 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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