Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1006 kcal
|
Grasa: 33,40g | Prot: 89,96g | Carbh: 88,40g.
Desayuno: Granny Smith Äpfel, Kiwi, Alpro Natur Ungesüßt, Mangos. Almuerzo: Hengstenberg Balsamico Bianco, Zwiebeln, Kirschtomaten, Aldi Rinder-Minutensteaks. Cena: Gut & Günstig Lachsschinken, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Lidl Skyrella, Lidl Ziegenfrischkäse, Dattel, Filinchen Original. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Räucherlachs, Filinchen Original. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mitsu1994
|