Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2230 kcal
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Grasa: 67,38g | Prot: 66,27g | Carbh: 354,57g.
Desayuno: K-Classic Flakes & Red Fruits, Äpfel, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild. Almuerzo: Solevita Schwarzer Johannisbeer-Nektar, Milbona Speisequark 40% Fett I.Tr., Brokkoli, Topsport Iso Light Grapefruit-Citrus, Milbona Schmand, Weintrauben. Cena: Butter, Knoblauch, Brokkoli, Gebackene oder Gekochte Polenta. Pasa Bocas / Otros: Edeka Erdbeeren, Gelatelli Noblissima Walnuss. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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