Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 64,40g | Prot: 169,48g | Carbh: 133,11g.
Desayuno: Медовик, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Almuerzo: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Сармич Сыр Тильзитер, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Брокколи на Пару, Куриное Филе на Пару. Cena: Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Куриное Филе, Медовик, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Пятерочка Яблоко Сезонное , Активия Йогурт Натуральный, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eninadar
|