Diario de Alisa_174, 09 abr. 20

24,9 жир
69 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2020:
989 kcal Grasa: 59,78g | Prot: 50,06g | Carbh: 63,13g.   Desayuno:  Клубника (Несладкая, Замороженная),  Вафли с творогом,бананом,льняной мукой,  Чай. Almuerzo: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Ариант Паштет Классический, Фармстандарт Компливит, Усенко Сердечки Куриные с Гречкой. Pasa Bocas / Otros:  Кофе, Рафаэлло Конфета, Масло Льняное Сибирское, Кофе. más...
250 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 22 minutos, Samsung Health - 23 horas y 38 minutos. más...
peso estable

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