Diario de lionpete, 26 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2013
183,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 78,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2013:
2124 kcal Grasa: 78,14g | Prot: 123,92g | Carbh: 243,07g.   Desayuno: 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, Canadian bacon, Monterey Jack Cheese, Premium Orange Juice (high pulp), Fried Egg, Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Regular Coffee, Bananas. Almuerzo: V8 Healthy Request + CRV, Wheat Bread (Reduced Calorie), Honey Ham. Cena: Won Ton Soup (Wonton), Pork Chow Mein or Chop Suey, Steamed Rice, Mimis Cafe Steamed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream. más...
4849 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lionpete


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.