Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 107,41g | Prot: 51,61g | Carbh: 14,13g.
Almuerzo: Магнит Авокадо, Oleos Хлебцы Льняные, Смесь кокос-лен-подсолн. Cena: Polezzno Спирулина, Минская Марка Сметана 26%, Сырники миндальные. más...
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2707 kcal
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Ejercicio:
Baño - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Lavar Platos - 40 minutos, Cocinar - 45 minutos, Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de o.niklashkova
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