Diario de brunasbc, 08 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2020:
901 kcal Grasa: 55,46g | Prot: 45,37g | Carbh: 53,77g.   Almuerzo:  Requeijão, Seara Salsicha Hot Dog,  Bacon, Pif Paf Apresuntado,  Queijo Mozzarella,  Omelete ou Ovos Mexidos,  Arroz Branco (Cozido),  Couve Refogada. Cena:  Café com Leite Integral, Carrefour Sonho Doce de Leite. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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