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es war in letzter Zeit zwar ein auf und ab, aber der Weg ist das Ziel😄
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 68,50g | Prot: 63,71g | Carbh: 219,40g.
Almuerzo: Italiamo Pesto Rosso , Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Netto Spaghetti (Mondo Italiano) . Cena: Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich , Ice-Fantasy Sandwich Fürst-Pückler-Art, Ice-Fantasy Sandwich Classic, Red Bull Energy Drink. más...
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3824 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de n.ramona89
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