Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2970 kcal
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Grasa: 72,63g | Prot: 277,09g | Carbh: 296,37g.
Desayuno: PBN Whey Protein, Coop Farina 00, Scitec Nutrition Oatmeal White Chocolate, Le Naturelle Albume d'uovo, Cappuccino. Almuerzo: Carote Bollite, Suzi Wan Salsa di Soia, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Farina 00, Principe Wurstel di Pollo e Tacchino, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Vismara Prosciutto Cotto di Alta Qualità. Pasa Bocas / Otros: Primia Yogurt Greco 0% Grassi, PBN Whey Protein, Amfit Nutrition Barretta Chocolate Caramel, Primia Yogurt Greco 0% Grassi, PBN Whey Protein, Prozis Zero Milk Chocolate, Prozis Zero Snack White Chocolate e Raspberry, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, PBN Whey Protein. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luigi Diretto
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