Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 72,40g | Prot: 92,09g | Carbh: 219,27g.
Desayuno: Творог 5%, Варенье, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Варенье, Блины на Молоке, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Жареная Говядина (Только Постное), Жареное Филе Свинины. Cena: Жареный Картофель, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы со Вкусом Лосося , Фишка Сухарики с Чесноком, Глобус Кремовый Мёд с Малиной. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|