|
Сидение дома + силовые
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 89,52g | Prot: 97,28g | Carbh: 219,16g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Кофе с Отборным Молоком, Манго, Овсянка. Almuerzo: Активия Йогурт, Сырники, Индейка с Грибами под Йогуртом и Брынзой, Суп Грибной, Кофе с Отборным Молоком, Corny Мюсли Шоколад и Банан. Cena: Виноград, Кофе с Отборным Молоком, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп Грибной, Индейка с Грибами под Йогуртом и Брынзой, Перловка Отварная. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cubba128
|