Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 12,51g | Prot: 28,19g | Carbh: 166,85g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Шаурма Овощная. Almuerzo: Макароны Отварные, Соус Бешамель, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: Будь Здоров Пюре Яблочно-Грушевое, Гранат. más...
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2845 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LikaGri
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