|
ups
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3216 kcal
|
Grasa: 109,68g | Prot: 194,22g | Carbh: 357,00g.
Desayuno: Lindt Czekolada Gorzka 85%, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Jagody Goji, Alesto Orzechy Włoskie, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Almuerzo: Olej Roślinny, Sonko Ryż Biały, Lidl Buraki Gotowane, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Marwit Surówka Wiosenna, Jajko, Marchewki. Pasa Bocas / Otros: Pilos Twaróg Półtłusty, Mango, Pilos Skyr Wanilia, Banan, Jabłko, Pomarańcze, Tymbark Dżem Wiśniowy Niskosłodzony. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kolba22
|