Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 59,54g | Prot: 108,88g | Carbh: 169,98g.
Desayuno: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Помидоры, Овсяноблин . Almuerzo: Первый Вкус Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Рассольник Домашний с Говядиной и Солеными Огурцами. Cena: Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки со Вкусом Аджики, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Салат Айсберг, Огурец, Помидоры, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Слива, Маффины Творожные с Бананом, Блины на Молоке, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenysyafomina
|