Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2008
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124 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 79 kg.
Dieta seguida: Bien.
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396 kcal
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Grasa: 18,35g | Prot: 5,42g | Carbh: 57,07g.
Almuerzo: subway cookie, lemon, cucumber. Cena: peppercorn, worcestershire, green beans, carrot, onion, green pepper, red pepper. Pasa Bocas / Otros: brownie. más...
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5069 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 45 minutos. más...
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Peso Histórico de ellemmnop
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