Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2008
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122 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 77 kg.
Dieta seguida: Bien.
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550 kcal
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Grasa: 13,72g | Prot: 19,19g | Carbh: 92,38g.
Almuerzo: sandwich, banana. Cena: mixed beans, spaghetti, onion, green beans, broccoli. más...
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3978 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ellemmnop
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