Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1196 kcal
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Grasa: 47,58g | Prot: 47,42g | Carbh: 155,64g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Suco de Abacaxi com Hortelã, Purê de Batata Doce. Cena: Caqui, Ovo Mexido, Purê de Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Nescau Nescau com Leite, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. más...
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1702 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 4 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Saltar la Cuerda - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alicerams
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