Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 55,79g | Prot: 69,57g | Carbh: 172,35g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Коломенское Лаваш-Ролл, Бурже Хлеб Многозерновой, Еврозлак Сахар Песок, Агуша Молоко 2,5%, Landers Сыр Сливочный 55%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Viva Nut Курага, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Суп Куриный с Чечевицей, Мой Торт Киви. Cena: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сыр Тильзитер, Мила Варила Варенье Малиновое, Творог 9%, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|