Diario de Syifahayatunn, 07 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
53 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2020:
777 kcal Grasa: 15,47g | Prot: 42,86g | Carbh: 125,40g.   Desayuno: Tropicana Slim Stevia Sweetener,  Madu,  Kurma,  Ekstrak Vanila, Ellenka Fiber Creme,  Telur, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo:  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak),  Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih,  Bawang Merah, Ikan Tongkol. Pasa Bocas / Otros:  Saus Tiram, Bango Kecap Manis Light,  Bawang Merah,  Bawang Putih,  Tahu Kukus,  Kecambah. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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