Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2013
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 61,02g | Prot: 90,08g | Carbh: 202,64g.
Desayuno: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Large Steeped Tea, Tim Horton's Milk for Large Tea, Liquid Water Enhancer, GOLEAN Crunch Cereal, 1% Fat Milk. Almuerzo: Soda Crackers, Young Green Onions, Whole Baby Carrots, No Salt Added Diced Tomatoes, Cut Green Beans , Celery , Green Peppers , 25% Less Salt Beef Broth, Beef Stew Meat, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Large Steeped Tea, Tim Horton's Milk for Large Tea. Cena: Lettuce, Cheddar Cheese, Sweet Pickle Relish, Tomato Ketchup, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Wieners, Hot Dog Buns, 100% Whole Wheat Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Lg Steeped Tea, Tim Horton's Milk for Large Tea, Oatmeal Cookies. más...
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2095 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 55 minutos, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimbr72
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