Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2013
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 33,79g | Prot: 57,48g | Carbh: 125,72g.
Desayuno: Strawberry Banana Protein Smoothie. Almuerzo: Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Swiss Cheese Slices, Homeland Hard Salami, Extra Lean Deli Sliced Ham, Deli Thin Sliced Honey Turkey Breast, Very Veggie Salad. Cena: Potato & Cheddar Cheese Pierogies. Pasa Bocas / Otros: Special K Fruit Crisps - Strawberry, Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. más...
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2682 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TLesniowski
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